يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (مارس 2016)

This list divides the world using the seven-continent model, with islands grouped into adjacent continents. The continents are:

• إفريقيا
• آسيا
• أوروبا
• أمريكا الشمالية
• أمريكا الجنوبية
• أوقيانوسيا (منطقة جغرافية سياسية التي تتضمّن قارة أستراليا وجزر المحيط الهادي)
• أنتراكتيكا

For a table of sovereign states and dependent territories in Africa with geographical data such as area, population, and population density, see إفريقيا.

العلم	الاسم	العاصمة	الحالة
	الجزائر	الجزائر العاصمة
	أنغولا	لواندا
	بنين	بورتو نوفو (official) كوتونو (عاصمة)
	بوتسوانا	جابورون
	بوركينا فاسو	واغادوغو
	بوروندي	بوجومبورا
	الكاميرون	ياوندي
	الرأس الأخضر	برايا
	جمهورية إفريقيا الوسطى	بانغي
	تشاد	إنجامينا
	جزر القمر	موروني
	Congo, Democratic Republic of (Congo-Kinshasa)	كينشاسا
	Congo, Republic of (Congo-Brazzaville)	برازافيل
	كوت ديفوار (Ivory Coast)	ياموسوكرو (official) أبيدجان (عاصمة)
	جيبوتي	جيبوتي العاصمة
	مصر	القاهرة
	غينيا الاستوائية	مالابو
	إرتريا	أسمرة
	إثيوبيا	أديس أبابا
	الغابون	ليبرفيل
	غامبيا	بانجول
	غانا	أكرا
	غينيا	كوناكري
	غينيا بيساو	بيساو
	كينيا	نيروبي
	ليسوتو	ماسيرو
	ليبيريا	مونروفيا
	ليبيا	طرابلس
	مدغشقر	أنتاناناريفو
	مالاوي	ليلونغوي
	مالي	باماكو
	موريتانيا	نواكشوط
	موريشيوس	بور لويس
	مايوت	مامودزو	Overseas territory of France
	المغرب	الرباط
	موزمبيق	مابوتو
	ناميبيا	ويندهوك
	النيجر	نيامي
	نيجيريا	أبوجا
	ريونيون	Saint-Denis	Overseas department of France
	رواندا	كيغالي
	سانت هيلينا وأسينشين وتريستان دا كونا	Jamestown (سانت هيلينا) جورج تاون (جزيرة أسينشين) (جزيرة أسينشين) إدنبرة ذات البحار السبعة (تريستان دا كونا)	Overseas territory of the United Kingdom
	ساو توميه وبرينسيب	ساو توميه
	السنغال	دكار
	سيشل	فيكتوريا
	سيراليون	فريتاون
	الصومال	مقديشيو
	أرض الصومال	هرجيسا	De facto sovereign state lacking general international recognition Recognized by the UN as de jure part of Somalia
	جنوب إفريقيا	بريتوريا (administrative) كيب تاون (legislative) بلومفونتين (judicial)
	السودان	ولاية الخرطوم
	سوازيلاند	مبابان (administrative) لوبامبا (royal and legislative)
	تنزانيا	دودوما (official) دار السلام (تنزانيا) (عاصمة)
	توغو	لومي
	تونس (مدينة)	تونس العاصمة
	أوغندا	كامبالا
	الجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية	العيون (مدينة)
	زامبيا	لوساكا
	زيمبابوي	هراري

هذه بذرة مقالة عن الجغرافيا أو موضوع متعلق بها بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.